骨盤矯正だけでは腰痛・坐骨神経痛が改善しない理由|神戸の整体で根本改善を目指す ―須磨区・垂水区・板宿駅周辺でお悩みの方へ―
■骨盤矯正だけで改善しない理由
腰痛や坐骨神経痛の改善を目的に「骨盤矯正」を受けたことがある方は多いのではないでしょうか。
確かに骨盤の歪みは身体に影響を与えます。
しかし実際には、骨盤だけを整えても症状が改善しないケースが多く見られます。
その理由は、痛みの原因が骨盤そのものではなく、筋肉にあることが多いからです。
■本当の原因は筋肉のトリガーポイント
慢性的な腰痛や坐骨神経痛の原因として多いのが、
筋肉にできる
トリガーポイント
です。
特に関係する筋肉は
・中殿筋
・梨状筋
・腰方形筋
・多裂筋
などの深部筋です。
これらの筋肉が硬くなることで
・骨盤のバランスが崩れる
・神経を圧迫する
・痛みやしびれが出る
という状態になります。
つまり、骨盤の歪みは結果であり原因ではないことが多いのです。
■骨盤矯正だけでは不十分な理由
骨盤矯正は骨格のバランスを整える施術ですが、
・筋肉の硬さを取りきれない
・深部筋にアプローチできない
・痛みの原因に直接届かない
という点で限界があります。
そのため
「骨盤は整ったのに腰痛が残る」
「一時的に良くなるがすぐ戻る」
といった状態が起こりやすくなります。
■マッサージでも改善しない理由
さらに一般的なマッサージでは
・表面の筋肉を緩める
・血流を改善する
ことはできますが、
・原因筋を特定していない
・深部筋に届いていない
場合、症状は再発しやすくなります。
その結果、慢性的な腰痛や坐骨神経痛が続いてしまうのです。
■整体による根本改善
ハリココ鍼灸治療院/整体院では
トリガーポイントケア整体
によって原因となる筋肉へ直接アプローチします。
施術では
・原因筋の特定
・深部筋への施術
・骨盤バランスの調整
・体幹の安定性改善
を行い、再発しにくい身体づくりを目指します。
骨盤だけでなく、筋肉・姿勢・動きまで含めて整えることが重要です。
■駅近で通いやすい整体院
慢性的な腰痛や坐骨神経痛は、継続的なケアが重要です。
ハリココ鍼灸治療院/整体院は
・須磨駅前院(JR須磨駅徒歩3分)
・板宿駅前院(板宿駅徒歩3分)
・垂水駅前院(JR垂水駅徒歩1分)
と、すべて駅近の立地にあります。
通勤途中やお買い物のついでにも通いやすく、継続した施術を受けやすい環境です。
■まとめ
骨盤矯正だけで改善しない腰痛や坐骨神経痛の多くは
・筋肉のトリガーポイント
・深部筋の硬さ
・姿勢バランスの崩れ
が原因となっています。
根本改善には、原因筋へ直接アプローチする整体が重要です。






