突然のぎっくり腰、そのまま放置していませんか？| ハリココ鍼灸治療院／整体院

「朝、顔を洗おうと前かがみになった瞬間、腰に激痛が走った」
「荷物を持ち上げた瞬間、腰が抜けるような感覚に…」
このような急な腰の痛み、“ぎっくり腰”でご来院される方が、当院・ハリココ鍼灸治療院にも数多くいらっしゃいます。

ぎっくり腰は一度なると、怖くて動けなくなってしまったり、「また再発するのでは？」と不安が続いたりと、日常生活に大きな支障をきたします。ですが、その多くの方が湿布や安静だけで済ませ、根本的なケアをせずに放置してしまうケースが多いのが現実です。

結果として、痛みが慢性化したり、何度も再発する悪循環に陥ってしまう方も少なくありません。

医学的には“急性腰痛”と呼ばれるぎっくり腰。一般的には「腰をひねった」「重い物を持った」などの明確なきっかけがありますが、実はその背景には筋肉の硬直や疲労の蓄積、筋膜の癒着などの慢性的な問題が隠れていることがほとんどです。

特に注目されているのが「トリガーポイント」という筋肉内の硬くなったポイント。
これは筋肉の深層部にできた“しこり”のようなもので、放っておくとぎっくり腰の引き金になるだけでなく、慢性的な腰痛や坐骨神経痛のような症状を引き起こすこともあります。

ハリココ鍼灸治療院では、ぎっくり腰や腰痛に対して「トリガーポイントケア整体」という独自のアプローチを採用しています。

これは、腰の表面的な筋肉だけでなく、奥深くにある痛みの“芯”＝トリガーポイントを見つけ出し、そこに対して手技療法や鍼灸で的確にアプローチする方法です。

ただ「痛い場所を揉む」「全身をほぐす」といった一般的な整体とは違い、症状の出ている場所と“本当の原因”がある場所は違うという考え方に基づいて施術を行います。例えば、腰の痛みの原因が実はお尻の筋肉（梨状筋）や太ももの裏（ハムストリングス）にあることも珍しくありません。

鍼灸によってトリガーポイントの奥深くに直接刺激を与えることで、血流を促進し、筋肉の緊張を効率よく解消。急性期でも負担の少ない方法で施術できるため、ぎっくり腰のような強い痛みにも対応可能です。

整体と鍼灸による施術だけでなく、再発しにくい身体づくりのために姿勢や生活習慣の改善指導、ストレッチ法の提案も行っています。

腰痛やぎっくり腰は、「ただの疲れ」と見過ごされがちですが、適切に対処しなければ再発や慢性化の原因になります。
ハリココ鍼灸治療院では、トリガーポイントケア整体と鍼灸を融合させた根本改善を目指し、多くの方の腰の不調を改善してきました。

「腰の痛みがない生活って、こんなに楽だったんだ」
そんな声をいただけることが、私たちの一番の喜びです。

つらい症状を我慢せず、ぜひ一度当院までご相談ください。
あなたの体と心に、軽さと笑顔を取り戻すお手伝いをさせていただきます。