9月に注意したい首の不調と整体・鍼灸の効果| ハリココ鍼灸治療院／整体院

9月は夏の疲れが抜けきらないうえに、朝晩と日中の気温差が大きくなります。
こうした環境の変化は自律神経を乱し、首の痛みや肩こりを悪化させやすい要因となります。

さらに台風シーズンによる気圧の低下も影響し、頭痛やだるさ、めまいを伴う方も少なくありません。
神戸市内でもデスクワークや家事、学業などで長時間同じ姿勢を取る方が多く、生活習慣と季節の影響が重なって首の不調を訴える方が増える時期です。

首の不調を引き起こす要因には次のようなものがあります。

これらが重なると筋肉にトリガーポイントが形成され、慢性的な痛みや可動域の制限を引き起こします。

首こりや肩こりは軽視されがちですが、全身に広がるケースもあります。

つまり首の不調は局所の問題ではなく、全身の連鎖的な不調へとつながるのです。

ハリココ鍼灸治療院/整体院では、手技中心の施術を基本としています。
電気治療では届きにくい深部の筋肉に、整体と鍼灸を組み合わせて効果的にアプローチします。

対応可能な症状は肩こり・首こり・頭痛・腰痛・坐骨神経痛・狭窄症など幅広く、日常生活の質を高めることを目指します。

施術効果を維持するには日々の工夫が欠かせません。

さらに枕の高さを調整し、就寝中に首への負担を減らすことも大切です。

神戸市内の各院は地域密着型で、学生から高齢の方まで幅広い方にご利用いただいています。

9月は特に体が環境変化に敏感になります。

これらが重なることで筋肉がこわばり、肩こりや首こりが増えます。
体調が優れないと気分も落ち込みやすく、睡眠不足や集中力低下にもつながります。

整体や鍼灸で体を整えることは、単に痛みを和らげるだけでなく、生活の質を高める大切な手段です。

首の痛みや肩こりを放置すると、頭痛やめまい、手のしびれに発展し、さらには腰痛や坐骨神経痛にまでつながります。

9月の不安定な季節こそ、整体や鍼灸で体を整えることが重要です。
ハリココ鍼灸治療院/整体院は、駅近で通いやすく、手技中心の施術で皆さまの健康を全力でサポートします。

■ 各院のご案内

● 須磨駅前院
〒654-0055 神戸市須磨区須磨浦通4丁目5-13
JR須磨駅から徒歩3分、山陽電鉄須磨駅から徒歩2分。
海と山に囲まれた落ち着いた環境にあり、休日の通院にも便利です。
首こり・肩こり・腰痛・坐骨神経痛の根本改善を得意としています。

● 板宿駅前院
〒654-0012 神戸市須磨区飛松町3丁目1-14
山陽電鉄板宿駅から徒歩1分、商店街内で買い物の前後にも立ち寄りやすい立地。
首こり・肩こり・腰痛・狭窄症など慢性症状に対応し、セルフケア指導も充実しています。

● 垂水駅前院
〒655-0027 神戸市垂水区神田町2-3
JR垂水駅から徒歩1分、山陽垂水駅からもすぐ。
学生から高齢の方まで幅広く通院され、整体や鍼灸で首こり・肩こり・腰痛・坐骨神経痛の改善をサポートしています。